酵素風呂を知っていますか?
酵素風呂とは、自然発酵させた米ぬかやおがくずの中に入り、
体を温める日本発祥とされる温熱療法です。
免疫力の向上
体温の上昇は白血球の活動を刺激し、体の自然な防御機能を高めます。
感染症の重症化予防、リウマチ、花粉症の改善などが期待できます。
ストレス軽減
自然の中でゆったりと過ごすことで、日常生活のストレスから解放され、
心の平穏を取り戻すことができます。筋肉の緊張を和らげ、痛みやこわばりを軽減します。
副交感神経が高まり、自立神経を整えてくれると言われています。
体質改善
冷え性、肩こり、腰痛、関節痛など、冷えが原因で起こるさまざまな症状の改善を促進します。
ダイエット効果・デトックス効果
発汗作用により体内の老廃物を排出し、新陳代謝がよくなると脂肪が燃えやすい体になります。
皮膚への効果
発酵熱と酵素の作用により皮膚の血流が改善され細胞の再生が促進されます。
これにより、より滑らかで弾力がある肌と健康的な輝きを取り戻し
アトピー性皮膚炎や乾燥肌などの症状の緩和が期待出来ます。
♪お子様連れの方も大歓迎です♪
インスタグラム
2/17(月)今日は尾形師匠の研修日🌾
米ぬかパックを教わり
何とマコモ講座も!
生のマコモの葉?もいただいちゃいました⤴️⤴️
さらにちぐらでも販売もさせていただける事に🤩
うちの小5息子も色んな意味で💦
大好きなマコモがついにやって来ました❣️
一気に神聖な場所になった感じです✨
早速神棚に供えさせていただきました🙇
#マコモ
#マコモ茶
#酵素風呂
#よもぎ蒸し
#岩手県
#大船渡市

2/17(月)今日は尾形師匠の研修日🌾
米ぬかパックを教わり
何とマコモ講座も!
生のマコモの葉?もいただいちゃいました⤴️⤴️
さらにちぐらでも販売もさせていただける事に🤩
うちの小5息子も色んな意味で💦
大好きなマコモがついにやって来ました❣️
一気に神聖な場所になった感じです✨
早速神棚に供えさせていただきました🙇
#マコモ
#マコモ茶
#酵素風呂
#よもぎ蒸し
#岩手県
#大船渡市
2/16日曜の今日はご家族で温活×腸活×菌活
お子様たちは酵素風呂の香りも気にならないようで、
パパママが埋められるのを不思議そうに見に来たり、
塗り絵をしたりと嫌がらずに待っててくれました🐥🐥🐥
発酵空間にいるだけでも小さな子にとっては十分な腸活になります💪ぜひお子様連れで。
#酵素風呂
#よもぎ蒸し
#岩手県
#大船渡市
#腸活
#デトックス

2/16日曜の今日はご家族で温活×腸活×菌活
お子様たちは酵素風呂の香りも気にならないようで、
パパママが埋められるのを不思議そうに見に来たり、
塗り絵をしたりと嫌がらずに待っててくれました🐥🐥🐥
発酵空間にいるだけでも小さな子にとっては十分な腸活になります💪ぜひお子様連れで。
#酵素風呂
#よもぎ蒸し
#岩手県
#大船渡市
#腸活
#デトックス
2/16ダイバーの姪っ子2回目!
2/9の1回目より整った感じがする〜と🤩
良かった良かった✨
酵素風呂に入った事で意識も変わったそうで、腹巻きをしたりお腹周りをあたためるようにしているそう♨️
意識が変われば行動も変わる〜
行動が変われば体も変わる〜🎶
#岩手県
#大船渡市
#酵素風呂
#よもぎ蒸し
#酵素ちぐら

2/16ダイバーの姪っ子2回目!
2/9の1回目より整った感じがする〜と🤩
良かった良かった✨
酵素風呂に入った事で意識も変わったそうで、腹巻きをしたりお腹周りをあたためるようにしているそう♨️
意識が変われば行動も変わる〜
行動が変われば体も変わる〜🎶
#岩手県
#大船渡市
#酵素風呂
#よもぎ蒸し
#酵素ちぐら
2/16(日)これまでの最高温度を更新しました!
前夜のメンテ後の温度は40℃💦
マシャの尾形師匠からは「上がるから大丈夫〜🎶」と言われたけどやっぱりドキドキ。
朝来たら何と最高温度を更新してくれました!
すごいぞムネ様!すごいぞマシャ菌!!
さらに愛しく感じる酵素風呂の魅力、奥深さ😭
たまりません〜
今日もよろしくお願いします🙇
#酵素風呂
#よもぎ蒸し
#岩手県
#大船渡市

2/16(日)これまでの最高温度を更新しました!
前夜のメンテ後の温度は40℃💦
マシャの尾形師匠からは「上がるから大丈夫〜🎶」と言われたけどやっぱりドキドキ。
朝来たら何と最高温度を更新してくれました!
すごいぞムネ様!すごいぞマシャ菌!!
さらに愛しく感じる酵素風呂の魅力、奥深さ😭
たまりません〜
今日もよろしくお願いします🙇
#酵素風呂
#よもぎ蒸し
#岩手県
#大船渡市
2月25日(火)一粒万倍日にオープンします!
日頃から「自分の身体は自分で作る」を意識している?いい菌をお持ちの方に入っていただいているお陰で、ムネ様のコンディションも絶好調🎶
ですが、ネットや身近な人へのアプローチだけでは全然広がらない💦という訳で、看板にも告知をしてみました!
この機会に酵素風呂を体験してみて下さい✨
時間と体力があるなら酵素風呂後のクールダウンによもぎ蒸しもどうぞ🌱
#酵素風呂
#よもぎ蒸し
#岩手県
#大船渡市

2月25日(火)一粒万倍日にオープンします!
日頃から「自分の身体は自分で作る」を意識している?いい菌をお持ちの方に入っていただいているお陰で、ムネ様のコンディションも絶好調🎶
ですが、ネットや身近な人へのアプローチだけでは全然広がらない💦という訳で、看板にも告知をしてみました!
この機会に酵素風呂を体験してみて下さい✨
時間と体力があるなら酵素風呂後のクールダウンによもぎ蒸しもどうぞ🌱
#酵素風呂
#よもぎ蒸し
#岩手県
#大船渡市
ちぐらに来れば❣️色んなイスに座れます🤣🤣🤣
よもぎ蒸しのイスも、座り心地が全然違うんですよね〜
こうなったら色んな🌱蒸しイス揃えちゃおう💪
ちなみに今あるのは黄土が1台、谷子先生のが3台です。
狭いですが、頑張れば4名同時に出来ます✨
そして、私一番のお気に入りは跳び箱さん❣️
刑務所で作られた物で、国産檜のが1万ちょいで買えました💰釜石イオンで見付けて即買い💰
どんな方が、どんな思いで作られたのでしょう・・・
大事に使わせていただきます🙇
#酵素風呂
#岩手県
#大船渡市
#よもぎ蒸し
#刑務所

ちぐらに来れば❣️色んなイスに座れます🤣🤣🤣
よもぎ蒸しのイスも、座り心地が全然違うんですよね〜
こうなったら色んな🌱蒸しイス揃えちゃおう💪
ちなみに今あるのは黄土が1台、谷子先生のが3台です。
狭いですが、頑張れば4名同時に出来ます✨
そして、私一番のお気に入りは跳び箱さん❣️
刑務所で作られた物で、国産檜のが1万ちょいで買えました💰釜石イオンで見付けて即買い💰
どんな方が、どんな思いで作られたのでしょう・・・
大事に使わせていただきます🙇
#酵素風呂
#岩手県
#大船渡市
#よもぎ蒸し
#刑務所
2月13日(木)今日は師匠のいない
一人メンテデビュー🔰
天地返しをしながらムネ様(酵素風呂の事です)
と向き合い、自分と向き合い無心になっていると
ラジオから「ラブストーリーは突然に」が🎶
スマホもないけどイケイケ💦だったであろう
一億総中流時代を懐かしく思い、浸っていたら
あっという間に子供たちの迎えの時間💨
明日までちゃ〜んと温度は上がってくれるでしょうか🌀
菌ちゃんの力を信じよう
ムネ様、明日もお願いします🙇
おやすみなさい💤
#酵素風呂
#岩手県
#大船渡市

2月13日(木)今日は師匠のいない
一人メンテデビュー🔰
天地返しをしながらムネ様(酵素風呂の事です)
と向き合い、自分と向き合い無心になっていると
ラジオから「ラブストーリーは突然に」が🎶
スマホもないけどイケイケ💦だったであろう
一億総中流時代を懐かしく思い、浸っていたら
あっという間に子供たちの迎えの時間💨
明日までちゃ〜んと温度は上がってくれるでしょうか🌀
菌ちゃんの力を信じよう
ムネ様、明日もお願いします🙇
おやすみなさい💤
#酵素風呂
#岩手県
#大船渡市
2月9日(日)南三陸町から姪っ子が来てくれました✨
ダイバーの彼女は三陸の海の磯焼けを何とかしたいとウニを駆除したりするボランティア活動をしているんだそう。
そんな彼女の体は当然冷え冷え🥶仙骨周りが真っ白です💦
この背中が次回はどうなるんでしょう〜⁉️
#酵素風呂
#大船渡市
#南三陸町
#磯焼け

2月9日(日)南三陸町から姪っ子が来てくれました✨
ダイバーの彼女は三陸の海の磯焼けを何とかしたいとウニを駆除したりするボランティア活動をしているんだそう。
そんな彼女の体は当然冷え冷え🥶仙骨周りが真っ白です💦
この背中が次回はどうなるんでしょう〜⁉️
#酵素風呂
#大船渡市
#南三陸町
#磯焼け
㊗️本日2月6日、石巻マシャさんから酵素風呂が嫁入り?婿入り?して来ました😍大事に大事に育てられた雅治さんは、ちぐらでは正宗と命名し、我が家の第3子として育てて行きます🐥🐥🐥
#大船渡市
#酵素風呂
#スピッツ
#猫ちぐら

㊗️本日2月6日、石巻マシャさんから酵素風呂が嫁入り?婿入り?して来ました😍大事に大事に育てられた雅治さんは、ちぐらでは正宗と命名し、我が家の第3子として育てて行きます🐥🐥🐥
#大船渡市
#酵素風呂
#スピッツ
#猫ちぐら
2025年2月22日(土)
今日は漆喰塗りの日✨
見事な職人技に感動🤩
ずっと見てても飽きないんですよ〜
一塗り一塗り丁寧に作り上げて下さいました🙏
そして、年中娘も佐官デビュー❣️
🖐️記念に手形を押して🖐️
途中近所の方が見学にいらして、
楽しみにされてる様子で、嬉しさと、期待に応えなくては!と、少し緊張感が増して参りました💦
本当にやれるのか私⁉️

2025年2月22日(土)
今日は漆喰塗りの日✨
見事な職人技に感動🤩
ずっと見てても飽きないんですよ〜
一塗り一塗り丁寧に作り上げて下さいました🙏
そして、年中娘も佐官デビュー❣️
🖐️記念に手形を押して🖐️
途中近所の方が見学にいらして、
楽しみにされてる様子で、嬉しさと、期待に応えなくては!と、少し緊張感が増して参りました💦
本当にやれるのか私⁉️
プロフィール
PROFILE
代表メッセージ
義理の父が癌になり闘病生活が始まったことで、看病、仕事、家事育児のストレスからか私自身も体調不良が続きました。
色々と調べたり試したりしている中YouTubeで酵素風呂を知り、直感が走り、近くに無いなら自分でやるしかない!
すぐに物件を探しつつ石巻の「酵素spaマシャ」さんの酵素風呂を体験しに行きました。
入った瞬間の感じ方は人それぞれだそうですが、私はお腹の中にいる赤ちゃんのような気持ちになったのを覚えています。
後に残る匂いも何だか嬉しくて、一気に視界が明るくなったように感じたのです。
それと同時に、東日本大震災で受けた励ましやご寄付ご支援に対し、直に感謝を伝える場が欲しい、
恩返しがしたいとの思いを持ち続けてきましたので、それがようやく形にできるかもしれないと考えました。
米ぬか酵素風呂を多くの方に知っていただいて、皆様の日々の生活の質が向上するようお手伝いができればと思っております。
自然治癒力を高め、右肩上がりの医療費、社会保険料負担を減らして行きましょう!
経歴(まさかの出来事)
- 1981年1月生まれ水瓶座 宮城県本吉郡(現登米市)津山町生まれ
- 宮城県佐沼高等学校卒業、栗原市の自動車教習所に勤務
- 2003年 22歳のときに父を肺がんで亡くす
- 2011年 東日本大震災で南三陸町志津川の実家が被災。戸倉中学校に避難していた母も行方不明に
- 2012年 結婚のため大船渡市へ転居。その直前義母が膵臓癌で他界
- 2013年 長男出産
- 3度の流産
- 2019年 長女出産
- 2024年 義父を膵臓癌で亡くす
- 酵素風呂店開業を決意